Saúde e Bem-Estar
PREVENÇÃO
SAÚDE PREVENÇÃO
Como deixar de fumar e evitar recaídas?
Muito se sabe hoje sobre os malefícios do hábito tabágico, mas poucos são aqueles que conseguem abandoná-lodefinitivamente. A sessão de perguntas e respostas que se talvez ajude... (...) Ler Mais
NUTRIÇÃO
SAÚDE NUTRIÇÃO
UVA: Muitas qualidades terapêuticas
Tenra, sumarenta e com uma saborosa ponta de acidez, à uva são atribuídas inúmeras qualidades terapêuticas, desde a antiguidade, qualidades essas confirmadas pela ciência moderna. (...)Ler Mais
SAÚDE ERGONOMIA
SAÚDE ERGONOMIA
Calçado saudável: Escolha com cuidado
O pé é uma estrutura complexa, com capacidades físicas e mecânicas específicas. Por isso, cada pessoa precisa de sapatos que se ajustem às suas características particulares, à respetiva atividade e ao meio que a rodeia. (...) Ler Mais
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